Si quieres perder peso sin volver a entrar en el círculo de dietas, hambre y culpa, esta consulta es para ti. Entendemos juntas qué influye en tu peso —hormonas, estrés, digestión, inflamación, hábitos, organización— y construimos un plan realista que puedas mantener. Mi intención es que te sientas acompañada, segura y capaz, sin exigencias ni presiones. La pérdida de peso sostenible nace de la calma y la claridad, no de la perfección.
Este plan es ideal para mujeres que buscan perder peso de forma saludable sin sentir presión constante. Si estás cansada de las dietas que no funcionan y quieres mejorar tu relación con la comida, aquí encontrarás acompañamiento y estrategias personalizadas para lograrlo.
Online · 60 min
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Gloria
Jesús Apellaniz
Mari Valle
Manuela Álvarez
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