Carrito
No hay más artículos en su carrito
Juanma Morales
Hablo: Español
0
0
Sobre mí
Soy dietista integrativo, especializado en ayudar a mujeres a mejorar su composición corporal, su salud digestiva y su energía desde un enfoque flexible y realista. Trabajo con mujeres que llegan cansadas de dietas estrictas, hinchazón, bajones de energía y frustración por no ver resultados a pesar de intentarlo todo.
Mi enfoque une nutrición, movimiento, descanso y hábitos, porque sé que el cuerpo funciona en conjunto y no desde la restricción. Acompaño a cada mujer a entender su cuerpo, comer con libertad y ganar fuerza y bienestar sin necesidad de vivir pendiente de la báscula.
Mi objetivo profesional es ayudar al mayor número de mujeres a disfrutar de una vida plena a través de la alimentación flexible y el movimiento.
Te puede ayudar con
Nutrición | Salud y rendimiento | Bienestar integral | Microbiota y salud intestinal | Educación nutricional | Nutrición clínica | Nutrición deportiva | Nutrición y hormonas | Pérdida de peso | Ganancia muscular
Valores
Enfoque NO pesocentrista: el peso es solo un dato. Mi prioridad es tu salud, tu energía y cómo te sientes, no un número en la báscula.
Alimentación flexible: no trabajo con prohibiciones ni con dietas rígidas. Enseño a comer con libertad, equilibrio y sentido común, sin culpa.
Visión integrativa: entiendo la salud desde lo global: digestión, movimiento, descanso, hormonas, mente y hábitos diarios. Todo suma.
Acompañamiento cercano: escucho, adapto y busco soluciones que encajen en tu vida real, no en un plan perfecto imposible de sostener.
Ciencia con lenguaje humano: utilizo evidencia científica, pero explicada de forma clara y práctica, sin tecnicismos innecesarios.
Hábitos sostenibles: nada de extremos. Trabajo para que tengas resultados que puedas mantener toda la vida.
Calificaciones
Técnico Superior en Dietética (TSD).
Nutrición deportiva, suplementación y ayudas ergogénicas
IFBB Basic Nutrition
Experto en obesidad
Experto en patologías digestivas
Miembro de ASNADI (Asociación Nacional de Dietistas), nº 364
Condiciones
Enfoque 100% personalizado: adapto cada recomendación a tu momento vital, tus horarios, tus síntomas y tu nivel de experiencia. Nada de dietas estándar.
Visión integrativa: tengo en cuenta digestión, energía, descanso, entrenamiento, hormonas, estado emocional y estilo de vida para entender el cuadro completo.
Revisión de analíticas de sangre: cuando las hay, las utilizo como herramienta clave para ajustar la nutrición, detectar carencias y orientar mejor el plan. Si no tienes, te indico qué parámetros serían útiles según tu caso.
Alimentación flexible: no trabajo con listas de prohibidos ni planes rígidos. Te enseño a comer con libertad, entendiendo lo que tu cuerpo necesita.
Acompañamiento realista: busco que cada cambio sea sostenible. Nada de cosas imposibles; prefiero estrategias que encajan en tu vida real.
Cercanía y comunicación clara: explico todo con lenguaje sencillo y práctico, sin tecnicismos innecesarios.
Ética profesional: no prometo resultados rápidos ni soluciones mágicas. Trabajo desde la evidencia, el respeto y el cuidado.
Responsabilidad compartida: yo aporto conocimiento, guía y claridad; tú pones el compromiso. Caminamos en equipo.
Sin enfoque pesocentrista: el peso es un dato más, pero nunca la medida del éxito. Me importa tu salud, tu energía y tu bienestar.
Progreso a tu ritmo: cada persona avanza de forma distinta. Ajustamos lo necesario sin culpa, sin extremos y sin prisas innecesarias.
¿Conoces Sabia Market?
Un espacio consciente para descubrir productos que nutren tu salud, bienestar integral y un estilo de vida sostenible. ✨
¡Conviértete en influencer de Sabia!
Comparte tu sabiduría, saca provecho de tus conocimientos y ayuda a la comunidad de sabiers
- Enumerando las ventajas de ser un influencer de Sabia lorem ipsum dolor
- Enumerando las ventajas de ser un influencer de Sabia lorem ipsum dolor
- Enumerando las ventajas de ser un influencer de Sabia lorem ipsum dolor
